こまめに水分を(^^)

こんにちは。

安定しないお天気の日が続き梅雨の近づきを感じますね。

梅雨時期は体調管理も難しいですよね。

最近では暑さに体が慣れる前に猛暑日を迎えることも少なくないと思います。

そんな時に起きやすいのは脱水（水分不足）です！！

湿度の高さから水分摂取をついつい忘れがちですが、今の時期熱中症なども起こりやすいので注意が必要です。

お口の中の乾燥を訴える方もいらっしゃいます。

ドライマウスは虫歯の進行や口臭などの原因にもなりますのでこまめに水分補給を行っていただくといいと思います。

ご不明点などありましたらスタッフにご相談下さい(^^）