夜間のマウスピースの大切さ

日頃より当院をご利用頂きありがとうございます。

今回はナイトガードについてお話しさせて頂きます。

 

日本人の8割の人が睡眠時に歯ぎしりや食いしばりをしているそうです。

睡眠時の歯ぎしりは、歯や顎、歯の詰め物被せ物など多くに悪影響をもたらす

為マウスピースは夜間の歯ぎしりの負担を軽減する為に有効です。

【夜間のマウスピースの効果】

①歯や顎にかかる負担を軽減してくれる

②筋肉の緊張を和らげる効果がある

③肩こり、頭痛の軽減

④緊張がほぐれて顎の筋肉が柔らかくなる

⑤顎関節症の軽減

 

睡眠時の無意識な状態では自分の行動をコントロールするのは難しい為

適切にマウスピースを使用しケアすることが大切です。

それに加えお口の中の健康、体全体の健康の為にも

定期的なメンテナンスをお勧めします。

 

スタッフ一同皆様のご来院を

心よりお待ち申し上げております。